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Affirmation Monday: Ich bin ruhig & ausgeglichen!

Affirmation Monday !

Jeden Montag wirst Du jetzt auch bei Podcast mit einer Affirmation überrascht! Ich möchte mit Dir die Woche auch bei Podcast starten und Dir etwas für Deine Morgen Routine oder sogar für Deine Auto- oder Bahnfahrt mitgeben. 

Wollen wir nicht alle, dass unser Montag positiv startet und etwas Gelassenheit und positive Energie mit sich bringt? 

Ich hoffe Dir gefällt die kurze Meditation und die Affirmation. Ich wünsche Dir ganz Viel Spaß beim zuhören. Falls du morgens mehr Zeit hast, findest Du eine passende Yoga Einheit auf meinem YouTube Kanal. 

Namaste, Lia 

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